3：50起床、何故か体が痛い。
納豆豚汁、煮たらこ、たらこ、味海苔、ブロッコリー、わかめと胡瓜の酢の物
杉本極小粒を１パック投入した豚汁、業務スーパージャパンミートの水煮野菜と冷凍里芋があると凄く便利、杉本納豆はふるさと納税で貰いましょう。
ブロッコリーは20秒ボイル、酢の物はいつも通りわかめ・胡瓜・カニカマ
昨日煮た真鱈の卵とマルサンで買ってきたｋ/1,300円の特売タラコ、これのせいで冷凍庫がパンパンになり、古い物を処分するのにいっぱい作りました。
さて、豚汁の最後はご飯をぶち込んで納豆雑炊、これがうめえ。
冷凍庫処分のお弁当、若者に強制配布しよう。
魚ばっかりこんなに購入した馬鹿です。 ※卵も購入、何と1Ｐ99円です。
料理に時間がかかったので今日はジョギング無し（疲れた）、朝は曇ってるけど晴の予報、洗濯干してきたので本当に晴れて欲しい。
最低気温が2℃で全然寒くない。
24.02.12
