4：00起床、白菜と玉子のスープ、買った唐揚げとササミカツ、玉子焼き、赤大根、鰤卵煮付け、白菜漬け
ヤマムロミートで買ったササミカツと唐揚げ、あそこの安いんだけど量が多すぎて買うのを躊躇ってた、揚物旨い、卵はアオサ入り、赤大根はこれが最後。
白菜漬けは味の素バシ掛け、うーん体に悪い味しかしない（おいしい）
鰤卵煮付け、これ一個でご飯半膳食べられる、うまい。
チャーシュー煮たスープで作った白菜と玉子のスープ、少しだけシャンタン入れたけど基本塩胡椒のみ、これもあったまる。
今日は休日出勤なので同僚の分も作って持って行く。おにぎりは鮭わかめと焼たらこ
ｰ３℃今日は寒くてジョギング日和
十間通りに信号機が付いた、労基署のビル完成と共にこの道路も運用が始まるのでしょうか。
-3どだとうっすら氷が張っていました。
春も近いのか、雉が目に付く様になりました。
24.3.3
