昨晩からシャトルシェフで煮込んだ「おでんと杉本納豆」で朝ご飯

昨晩夜勤で帰宅が04：00、起きたの9：30で支度。

おでん、杉本中粒納豆、焼鮭ほぐし

昨日の夕方から煮込んだおでん、しっかり染みてて美味しかった。

期限過ぎてたけど大丈夫

鮭ハラスを」焼いてほぐしてストックしておいた、ちょっと味変に丁度いい。

うめー。