4:00起床、雨が降ってて湿っぽい朝。
焼き鯖、納豆、カレー、ヨーグルト、なめこおろし、明太子、ぜんまい煮、生卵
キャベツとほうれん草の味噌汁
久しぶりに食べた鯖、美味しい。
カレーはこれが最後、納豆はひさしぶりのおかめ。
小鉢は並べたけど絶対食べきれ無い。
生卵には必須の味の素、納豆、カレーと重ね掛け、鯖と明太子はおにぎりで持ち込み。
キャベツカットしたのをいっぱい入れて野菜たっぷりにしました。
2024.4.9
4:00起床、雨が降ってて湿っぽい朝。
焼き鯖、納豆、カレー、ヨーグルト、なめこおろし、明太子、ぜんまい煮、生卵
キャベツとほうれん草の味噌汁
久しぶりに食べた鯖、美味しい。
カレーはこれが最後、納豆はひさしぶりのおかめ。
小鉢は並べたけど絶対食べきれ無い。
生卵には必須の味の素、納豆、カレーと重ね掛け、鯖と明太子はおにぎりで持ち込み。
キャベツカットしたのをいっぱい入れて野菜たっぷりにしました。
2024.4.9