起きたら5：30、寝坊しました。 寒くて夜中起きて毛布出してと、ごそごそやってたらアラーム消して寝てた。 寒くて起きられなかったのもあるとは思うけど、秋無かったから一気に気温が変わって体が付いて行けない。 昨晩から仕込んでたミネストローネ、トマ…

茄子白菜ネギ揚げの味噌汁、焼鮭、筋子・なめこおろし、チキンカレー、ゴーヤのサンボル、杉本納豆の朝ご飯 実家帰った時に買ってきた鮭、1切れ200円だと毎日出せないよ、お魚高い。 毎日飽きると書いておきながら毎日食べてる人です、チキンカレー旨い 杉本…