小鉢をたくさん並べてご飯にぶっかけ、納豆丼の朝ご飯

夏の終わりですが、久し振りの猛暑で積乱雲が発生

日没直後は雷の光が見えてきました。

夜半に雨が降った様で、蒸し暑い朝

日の出後、振ったり止んだりの不安定な日です

ジョギング後の朝ご飯

長芋千切り、玉子焼き、冷奴、杉本納豆、キムチ、紫玉葱とハムのマリネ、豆腐・わかめ小松菜ネギの味噌汁、白米

小鉢並べるの好き

エリンギ入れたの書き忘れた

杉本納豆中粒をスタンバイ

冷奴には自家製南蛮醤油を掛ける

昨晩から仕込んだ紫玉葱とハムのマリネ、丁度良い味、これで血液サラサラ

長芋・キムチ・卵黄で杉本納豆丼の完成、失敗して黄身が崩壊・・・過積載だった。

混ぜて食べたけど、これも美味しい、卵黄割れたのだけが残念。