今日も3：30に起きてしまって、動画見ながら4：30迄ゴロゴロ。
かき揚げ天とじ丼、白菜葱わかめの味噌汁、厚揚げとナスのうま煮、納豆で朝ご飯にしました。
まくらがの里で購入した、半額のかき揚げが大きくてご飯の倍量位の上具になった。
フライパンがこの大きさなので、卵とじ系は大きめの皿しか使えません。
味は麺つゆに砂糖入れたので濃いめ、ネギの青い所も入れたので綺麗に仕上がった。
白菜が最後だったので残ってるの全部入れたら凄い量、わかめもたっぷり入れました。
これは昨日の残りの厚揚げとナスに、納豆も出したら結果食べ過ぎで残した反省。
洗い物終わってちょっと散歩、5：21だとまだ暗い
