外ごはん家ごはん 

千葉・近県を中心とした、食べ物を綴ったブログです

お弁当 鰺南蛮+晩酌 獺祭

休日ですが、出社するので弁当です。

昨日の鰺南蛮をメインに、あるのも突っ込みました。

のどぐろ味噌汁の残りで、朝ごはんの雑炊作りました、見た目イマイチ味最高。

notes 鰺南蛮、魚肉ソーセージ、卵焼、ブロッコリー、梅干、鮭フレーク←美味しくない

f:id:kuisugimasa:20171126075023j:plain

夜は南蛮の残りで晩酌、貰った獺祭と一緒に頂きます。

濃い南蛮の味に負けない香りをもったお酒です、辛口がまたいいですね。

f:id:kuisugimasa:20171127065608j:plain

ヨークベニマルで安売りしてた鰹も、お酒に合います。

f:id:kuisugimasa:20171126224146j:plain

子鰺の南蛮漬け、のどぐろ塩焼き、味噌汁

買ってきたおさかな達を調理しました。

f:id:kuisugimasa:20171125191718j:plain

鰺はゼイゴ落として、わた抜き、凄く面倒臭かった。

memo 内臓・頭の内側ちゃんと水分拭き取ろう、揚げてる時凄い飛んだ。

f:id:kuisugimasa:20171125191839j:plain

下処理やってる間に、後輩が手土産持って、おすそ分けを貰いに来ました。

多分長芋でしょう、ありがとうございました。

f:id:kuisugimasa:20171125192211j:plain

さて仕込み、のどぐろはウロコ取って、わた抜きとそのまま。

食べちゃいたい位かわいい、まー食べるんですけどね。

f:id:kuisugimasa:20171125192413j:plain

水だこは今日処理しないのでそのまま冷凍。

f:id:kuisugimasa:20171125192457j:plain

出来た、さー飲もう。

f:id:kuisugimasa:20171125192538j:plain

のどぐろ塩焼き、微妙に金魚にしかちっこい割には脂のってて旨い

f:id:kuisugimasa:20171125192736j:plain

小鰺の南蛮漬け いやー最高に旨い、明日のお弁当に入れよう。

f:id:kuisugimasa:20171125192830j:plain

のどぐろの味噌汁 骨が多くて非常に危険、味は旨いんだけどね。

那珂市場は、年内にもう一回行きたいけど、混むよなー。

f:id:kuisugimasa:20171125192935j:plain

ソース焼きそば(肉無し)

那珂湊から帰って来ました、早々に仕込みをしたいのですが、まずは補給です。

昨日の夜かな? 赤星2017、年末に向けて製造開始。

f:id:kuisugimasa:20171125190606j:plain

これも昨日だ、胡瓜、南蛮醤油、ごま油で一夜漬け。

f:id:kuisugimasa:20171125191302j:plain

さて焼きそば、肉入れないで作ろう。

f:id:kuisugimasa:20171125191334j:plain

焼きそばは両面焼くのです、パリと柔が同居して旨い。

f:id:kuisugimasa:20171125191421j:plain

美味い、ビール飲みたい。

f:id:kuisugimasa:20171125191452j:plain

那珂湊 おさかな市場

5:50に起床、寝坊しました・・・(*_ _)

取り急ぎ目的地へ出発、到着7:13でした。

f:id:kuisugimasa:20171125134315j:plain

えーっと、7:00からって全然準備出来て無いじゃん。

f:id:kuisugimasa:20171125134439j:plain

仕方がないので漁船でも見て来ましょう。

f:id:kuisugimasa:20171125134528j:plain

f:id:kuisugimasa:20171125134557j:plain

そう言えば、海を見るのは10日振り位かしら。

f:id:kuisugimasa:20171125134643j:plain

そろそろ並んだかな~。

f:id:kuisugimasa:20171125134717j:plain

f:id:kuisugimasa:20171125134737j:plain

怖いけど旨そう。

f:id:kuisugimasa:20171125134808j:plain

で、お安いのと中々手に入らない物を購入。

生タコ 5~6匹位で小型のもの、どうやって食べよう。

f:id:kuisugimasa:20171125133541j:plain

小アジ 生イカやっぱり高いなー

f:id:kuisugimasa:20171125133814j:plain

のどぐろ 小さいの安かったので味噌汁かな。

f:id:kuisugimasa:20171125133711j:plain

麺が見えないちゃんぽん

昨日は雨上がりで快晴、今日の朝は雲が多い日です。

 f:id:kuisugimasa:20171124060537j:plain

さて、ちゃんぽんがあったので、野菜いっぱいで作りました。 

f:id:kuisugimasa:20171124055824j:plain

残念ながら麺が見えません。

f:id:kuisugimasa:20171124055954j:plain

掘ってみました、味は牛乳入れたりアレンジしたので丁度良いです。

しかし二人前とはいえ、これだけ野菜入れるとお腹いっぱい、ご馳走様。

f:id:kuisugimasa:20171124060138j:plain

シャトルシェフ もつ煮込み(辛口)

自宅で使ってたシャトルシェフを、徹底的に綺麗にしました。

この間はカレーを煮込んで、鶏むね肉が繊維に戻ってしまったので、時間を調整しました。

f:id:kuisugimasa:20171122205051j:plain

 本当のレシピは野菜入れないのですが、在庫処理です。

一味入れ過ぎて非常に辛口の仕上がり、辛い物は強いのですが咽ました。

memo 白モツ、黒こん、大根、人参、絹豆腐 味噌、黒すりゴマ、七味、泡 大蒜生姜

f:id:kuisugimasa:20171122204909j:plain

豆腐300g入れたのですが、全部食べ切ってしまった。

大丈夫もつだし・・・多分・・・Maybe・・・。

f:id:kuisugimasa:20171122205608j:plain

 

サーモス 真空保温調理器 シャトルシェフ 4.5L ステンレスブラック KBA-4501 SBK
 

 

お弁当 回鍋肉

寝坊しました、明日はタイマーかけようと。

昨晩余りに綺麗だったので、寒い中バルブ撮影、iphoneといえど忍耐は必要。

しかし写ってるとはいえザラザラ。

f:id:kuisugimasa:20171122140746j:plain

さて、昨晩から煮込んでるもつ煮は、まだ味が染みてないので、冷蔵庫の余り物で作って詰め込みました。

f:id:kuisugimasa:20171122071857j:plain

memo 回鍋肉、シャウエッセン、玉子焼、鮭フレーク、つぼ漬、梅干し

余り物で朝ごはん、納豆です。 

※備忘録 明日は外出、ベントウツクルナ

f:id:kuisugimasa:20171122072801j:plain

氷点下の和風スパゲッティ

恐ろしく綺麗な朝ですが、多分氷点下(実際は2℃)です。

昨晩は遅くなりましたが、星が綺麗なことに気が付きました。

f:id:kuisugimasa:20171121062625j:plain

ナポリタンの予定が、大根消化メニューになりました。

レンジでパスタを茹でてたら溢れてプチパニック・・・(@_@;)

おろしなめこスパゲティ

ちょっと味薄くてポン酢かけました、さて早めに出て暖気しないと・・・。

f:id:kuisugimasa:20171121063124j:plain

寒い朝のチキンカレー

今朝は今年一番の寒気で2℃、昨夜から仕込んでたこちらを。

チキンカレー(ジャワカレー辛口) 半熟卵6分仕上げ+大根サラダ

辛いというか、ちと塩っぱい・・・(; ・`д・´)

memo 鶏胸、大根、人参、キャベツ、葱、舞茸 半熟は次回6”30

f:id:kuisugimasa:20171120235526j:plain

昨日は陶器まつり横の、花木センターに行きました。

安いので危なく買いそうになりましたが、自制しました。

f:id:kuisugimasa:20171120235933j:plain

 

f:id:kuisugimasa:20171121000000j:plain

 

f:id:kuisugimasa:20171121000028j:plain

 ポインセチアの時期ですねー。

f:id:kuisugimasa:20171121000100j:plain