五目あんかけ焼きそばを作ってみた。

朝からですが、五目あんかけ焼きそばを作りました。

うずら7個パックだったので、全部投入。

業務スーパーで中華野菜の冷凍を使用、便利。

シャンタンで簡単にワカメスープ。

心臓に爆弾抱えてる身としては良い薄味。

良く言うと優しい味、ダメ出しすると味薄い。

野菜を大量に摂取出来るので良いかも。

昨日ほどでは有りませんが、結構寒い早朝ジョギング、半分は歩きなので今年中にフルで走れる身体になろう。

なんて健康的な事言いながら昼はコレ。

夜に食べたカレーも載せておく、ハナマサのカレールー悪くない。