杉本納豆サラダに、ホットドッグと照焼きハンバーガーを作りました。

業務スーパーで購入したミニロールパン

ナポリタン作って、ウインナー焼いた

ホットドッグ、照焼ハンバーグ、納豆サラダ、ナポリタン、オニオンスープ、蜂蜜ヨーグルト。

ミニロールパン一気に使って作りました。

野菜ドレッシングで食べましたが、やっぱりアリです、美味しい。

ナポリタンにしては麺が細い、味はいいけど。

玉葱1.5個入れて、コンソメ、ウインナー、椎茸で煮込んだ、熱々で良い。

フードパックに入れてもってこ。　※このあとジョギングしました。

2024.2.5