豚ガツとネギの炒め物に白菜スープの朝ご飯

4:50現在、明るくなりましたが、晴れてると放射冷却で寒いのです。

豚ガツとネギの炒め物、白菜と卵のスープ、茹卵ブロ茹ササミ、漬物。

ガツは土浦市場で購入、下茹でして長ネギと炒めてタレで味付け。

脂質は少ないけど食べ過ぎには注意。

稲満載のトラックが隣に停まった、田植えの時期ですね。