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6/14 玄米と玉葱生活 @減量めし

3日振りの朝ごはん、玄米に加え、玉葱スライス毎日摂取を実施ちう。

玉葱で血液サラサラ中性脂肪落ちたというレビューを検証してみます。

玄米、生野菜、玉葱、もずく、納豆、かりもり、玉葱の味噌汁

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お昼用 ささみの筋取り忘れた
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梅雨の中休み、でも今晩からまた雨らしい・・・
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思いっきり警戒された
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