4：30起床、寒くて10分布団から出れず・・・覚悟を決めて支度しましょう。 白菜と葱の味噌汁、木耳玉子炒め、なめこおろし、納豆2種、サラダ まくらがの里で購入したウインナーを刻んで入れた、味見て塩胡椒足したら少し濃い。 さつま揚げも入れた、わかめ入…

4：30起床、今日も寒い朝です、直ぐに暖房付けて支度。 納豆餅、小松菜とおかかの雑煮、白菜漬、生野菜。 前回納豆餅作りましたが、焼餅にしたら硬くてあまり美味しくなかったので、今回はレシピ調べてリュウジさんのレンチン餅を使用、杉本極小粒が良く絡ん…