外ごはん家ごはん 

千葉・近県を中心とした、食べ物を綴ったブログです

玄米ご飯のNTKG、野菜たっぷりのミネストローネ @家ごはん

雨が降った後なので空気が澄んでます

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ぬこ最近走ってくる
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ようやくこっちで見つけた岩もずく、製造元が千葉の自宅近くだった。
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玄米、納豆、卵、塩辛、野菜、もずく、ミネストローネ
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玄米NTKGうまい、ミネストローネはトマト1缶入れたので酸っぱい。

トマト1缶レシピはもう少し改良が必要かな。
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2019.11.19