土砂降りのなか、トボトボ歩いて近くの焼肉キングに行きました。 前回が初めてだったので、使い勝手が分からずイマイチだったのでリベンジです。 ランチ食べ放題＋アルコール飲み放題で4,000円以内という非常にリーズナブル。 卓上以外の薬味も注文可能です…

退院後一週間経ったので、軽めにジョギング。 足がついていかない、たった2週間動かなかっただけでこの始末、さっさと取り戻そう。 新巻鮭、鮭カマ焼きに豚汁、インゲン、なめこおろしの朝ごはん 水煮の野菜が本当に便利、美味しいかと言われればうーんとな…