起きたら雨が降ってない、ダッシュでジョギング。 鰯丸干しと新巻鮭焼いて、生野菜とカレースープに納豆で朝ごはん。 新巻鮭が滅法塩辛く、レンジかけてからほぐしてタッパーに入れて、おにぎり用にしました。 最近辛口の鮭を購入しても中々塩辛い物に出会わ…
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