減量ちゅうですが、休日の一食だけ好きな物を食べる様に設定しました。 （あんまり追い込んでも続かないからね） いつも唐揚げののぼりが目立つ此方へ訪問しました。 市内に3店舗かな、中華を謳ってますがセットの仕方は謎台湾系 めにゅー 唐揚げ定食（げそ…

快晴だけど寒い朝、30分遅れでウォーキング開始 今日の大江川 今日の猫 煮干し効果てき面 食べてる人と見てる人 大抵の事は出来るつもりだが、おひとり様にはかなりハードルが高い奴 玄米、ポークビーンズ、野菜、茹で卵、豆腐、玉葱の味噌汁 キャベツだけだ…