喉が渇いたので此方で補給しました @千葉 サイゼリヤ

所用の為千葉に向かいます、今日の世界遺産もこんなに晴れてるのに頂上だけ隠れてる

自宅付近のいつものサイゼでデカンタ

ワカメ補給

野菜補給

カタツムリ補給

一回食べたかったアーリアオーリオ

野菜乗っけた、何だか味薄い。

調味料とかトッピング前提なのかな、物足りなさしか感じない、残念。

28℃もあるのに風強いから肌寒い、さあ帰って飲もうっと。

【閉業】暑さに負けない、鰻を食べてスタミナつけよう ＠一宮 うなぎや その2

炭水化物摂ってないので此方へ

めにゅー

とりま大瓶

きも焼き、ほろ苦さがうまーーーーい。

うなぎ丼　1800円

うなぎアップ、色艶香りが堪らん

旨いでやんす

食べてると、下からもう一切れ鰻が出てきました。

肝吸い優しい

完食、ご馳走様でした。

女将さんが後ろの席で喋ってましたが、今日は全然人が来ないらしく、雨予想

だったからかねーとぼやいてました。　※この後家着いたら土砂降りになりました。

しっぽ生えてますが・・・多様性の時代ってやつでしょうか。

うなぎや
住所：一宮市本町4-6-17
営業時間：11：00～17：00
定休日：木曜日

※前回訪問記事です、宜しければご覧ください。

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大盛！粗おろし蕎麦は有効です @減量めし

https://twitter.com/kuisugimasa/status/1133876091641389056?s=21

麺の30円引きキャンペーン最終日、ダイエットに最適とのツイートが流れてましたので、早速買ってみました。

ダイエット向きかは？だが、脂質は少ないので良いでしょう。

昔は麺がくっついてほぐすの大変だったけど、技術の進歩なのか軽くほぐれた。

蕎麦も美味しかった。

6/14 玄米と玉葱生活 @減量めし

3日振りの朝ごはん、玄米に加え、玉葱スライス毎日摂取を実施ちう。

玉葱で血液サラサラ、中性脂肪落ちたというレビューを検証してみます。

玄米、生野菜、玉葱、もずく、納豆、かりもり、玉葱の味噌汁

お昼用　ささみの筋取り忘れた

梅雨の中休み、でも今晩からまた雨らしい・・・

思いっきり警戒された

実家のご飯は結果として減量めし @減量めし

実家に泊まりました。

父親に送った飛騨牛のすき焼き、私も頂いてしまった。 

飛騨牛は吉田ハムさん、みなさん吉田ハムです！！

ヤバイヨヤバイヨウマイヨウマイヨ、でも1枚で終了

豆ごはん半分

翌朝、野菜中心なので安心

リンゴの木に小さい実が生ってました

吉田ハム 飛騨牛 ロースすき焼き 250g

【閉店】禁忌を破っても食べたい一杯でした @水戸 すゞき

暫く来る事も無いので、本当は駄目なのだけど最後なので此方へ

昼も過ぎるとやはりチャーシューは無し、注文してキャッシュオン

大盛ラーメン  300円

目の保養、珍しくカタメ

美味い一杯でした、ご馳走さまです

定宿

筑波も見納め

限定っぽい旬のメロン

中華そば　すゞき
住所：茨城県水戸市大工町1丁目1-11
営業時間：10：00～18：00　※売れ切れ閉店
定休日：日曜日

※過去訪問記事です、宜しければご覧ください。

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【季節限定】アサヒチューハイ果実の瞬間夏限定缶茨城産アンデスメロン缶 [ チューハイ 350ml×24本 ]

品川の駅そばで、熱いかけそばを頂きました @品川 常磐軒

途中の品川駅で電車待ち、此方に行くでしょう

カレーに惹かれる、嗚呼炭水化物

かけそば  310円

この濃い関東醤油が美味い

完食、ご馳走さまでした。

本日の世界遺産、頭は見えた。

常盤軒　横須賀線ホーム店
品川駅　横須賀総武線快速のぼりホーム
営業時間：6：30～23：00
定休日：無休

※過去訪問記事です、宜しければご覧ください。

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6/9 朝バナナ 昼 麻婆豆腐 ＠減量めし

玄米ストック尽きて麻婆豆腐だけ。

自分で作ってなんですが、辛かった〜。

隣はオニオンスライスに味付けサンマ

夕方　そうめん・玄米・かりもり

今日一日、お腹の調子が良くない、出ないのね。

白滝スープとゼンマイ煮を食べた後から調子が悪い、最悪薬投入だけど、

ちょっと油物と炭水化物入れて様子見します　　（油物入ってないじゃん）

土曜の昼は旨い魚と小鉢の定食を頂きました ＠一宮 日の出寿司食堂 その4

お休みの朝は、ちょっと雨がパラついてましたが、直ぐに快晴になりました。

冷蔵庫も空き始めてきたので、朝抜きで此方に伺いました。

らんちめにゅー

昼からビールを決める先輩方数名、非常に羨ましいです。　※ガマンガマン

注文して暫く、湯飲みとお新香、醤油が出てきました

日替わり定食　680円　塩鮭、刺身、サラダ、肉じゃが、お新香、豚汁

　※うおー、白米じゃー

一歩遅れての肉じゃが

という本日のランチ、ちょっと物足りないので此方から召喚

鯖煮つけ

肝心のメイン焼鮭ですが、しっかり塩の効いた塩鮭じゃあないですか、うまい

はまちでしょうか、東海地区のたまり醤油をつけて、これは良い

うーん、鯖も美味しかったし、肉じゃがも味濃い、豚汁も赤味噌仕様だし最高でした。

ご馳走様！！　　あ！　ランチの文字が出てた。

日の出寿司食堂
住所：愛知県一宮市本町3丁目4-1
営業時間：10:30～14：00　15：30～20：30
定休日：水曜日

※前回訪問記事です、宜しければご覧ください。

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6/7 朝 玄米納豆、白滝スープ ＠減量めし

6/7　朝、玄米半分、野菜、ぜんまい煮（昨晩仕込み）、納豆、白滝スープ

白滝良いけど、全くお腹に溜まらん

セブンのスムージー買っちゃった。

甘いので量は要らないけど、果肉のザクザクが良い。

糖質表示入れて欲しいなー