ガーリックチャーハンと、おにぎりをいっぱい作りました。

3:30起床、眠い。

なめこおろしポン酢、紫玉葱のマリネ、野沢菜納豆、味噌汁という昭和初期の様な朝ごはん（昭和初期しらんけど）

ちょっと野沢菜が大きくて食べづらかった

ガーリックチャーハン、とても良く出来た

高菜めんたいおにぎり

鮭とめんたいおにぎり

鶏照り焼きライスバーガー、今週で退職する後輩の希望で製造

2026.3.17