4：00起床、雷雨でうるさい夜中だったし、まだ雨がパラついてる。
チャーシューエッグ、オクラモロヘイヤポン酢、ゴーヤマヨ、納豆、しめじと揚げの味噌汁。
山田食品で購入した肩ロースのチャーシューを使った、袋に残ったたれをかけたらめっちゃ旨そうに仕上がった。
おくらとモロヘイヤは昨日の残りにポン酢をかけた、うめえ。
味噌汁はしめじと揚げと葱も入れた、薄味でうまい。
今日も焼き明太子と鮭のおにぎり作った。
2024.8.20
4：00起床、雷雨でうるさい夜中だったし、まだ雨がパラついてる。
チャーシューエッグ、オクラモロヘイヤポン酢、ゴーヤマヨ、納豆、しめじと揚げの味噌汁。
山田食品で購入した肩ロースのチャーシューを使った、袋に残ったたれをかけたらめっちゃ旨そうに仕上がった。
おくらとモロヘイヤは昨日の残りにポン酢をかけた、うめえ。
味噌汁はしめじと揚げと葱も入れた、薄味でうまい。
今日も焼き明太子と鮭のおにぎり作った。
2024.8.20