レバニラとワカメスープで朝ごはん

今朝も4:30起床、ジョギング開始から少しして右膝が痛みだし、コースをショートカット。

昨日雨で朝のジョギング以外殆ど出かけて無かった影響でしょうか、やれやれ。

レバニラとわかめスープ、ササミ、ゆで卵、ブロッコリー、ミニトマトで朝ごはん

ジャパンミートで昨日買ったレバーを使った、フライパンに出した瞬間、スライスが明らかにイカレた大きさで、慌てて取り出してカットした。半分で十分だったので明日食べよ。

スープはワカメをふんだんに入れたので、それだけでお腹が張る、これは週一くらいはブッコむ。