目玉焼きと冷奴でタンパク質多めの朝ごはん

随分と単価の上がってしまった卵で目玉焼き、ネギと小松菜

塩辛、明太子は続きの登場、冷奴は久しぶり。

タンパク質多めの朝ごはん。