三つ葉の大量消費でツナ梅和えをお弁当 ＠家ごはん

寒い、とりまウォーキング開始

早く食べな

戻って支度、玄米・三つ葉ツナ梅和え・おでん（2日目）、葱揚げ赤だし、納豆、塩辛

髪の毛？　確認したら入ってた、ヤダね老眼

三つ葉和え・7Ｐの豚バラ焼肉・玄米・あかり・昆布

凄い青かった

2019.11.07