ハムチーズサンド 多分野菜の方が多いけど・・・

玄米は朝ごはんで食べちゃったので、今日のお弁当はサンドイッチです。

バゲットも全粒粉とかあれば良いのに、頼みますよ世界のパン屋さん・・・

キャベツ・玉葱・胡瓜・トマト・ブラックオリーブ・ピクルス・マヨネーズ

結構盛ってみた、オリーブも一袋全部使ったった

最初ハムチーズだけのシンプルな組み立ての筈だったんですが、野菜庫から

プチトマトやら、きゅうりラス1やらが出てきたので、結果モリモリ。

ワックスペーパーは包み切れないので、上部にラップをかぶせてから巻きました。

マサリコ ブラックオリーブ 種抜き 345g