4時半起きでウォーキング、最近日の出早すぎなのでこんな画像です
前の事業所で、沖縄旅行に行ったM富に頂きました、ありがとね
こうなりました
ジューシー(沖縄の炊き込みご飯)と沖縄そば、てびち乗せ
ジューシーには、〇郎の栃〇街〇で購入した”ほぐし豚”を使って炊き込みました
notes ひじき、人参、薩摩揚、蒲鉾、青葱、しめじ、えのき、豚バラ(昆布出汁、ほんだし、醤油、味醂、砂糖)〇郎ほぐし豚小1
沖縄そばも随分前に行った以来、久しぶりですが美味しいデス
(紅生姜忘れました)
てびち甘くてトロトロ、これ旨い
箸休めは昨日漬けたメロンの浅漬けです。
食べ過ぎですが何か健康感のあるメニューでした。