5/31朝食めにゅー 春雨きのこ酢と胡椒のスープ、玄米2/3、納豆めかぶ、いわしの缶詰、低脂肪ヨーグルト＋自家製ジャム 昼ごはん ブロッコリー、ボイルささみ、残りのスープ、ブドウ これはやり過ぎた・・・ パール金属 スープ ジャー 280ml スプーン付 パー…