外ごはん家ごはん 

千葉・近県を中心とした、食べ物を綴ったブログです

2019-06-14から1日間の記事一覧

5/27えのき高菜スープ 5/28ホテルビュッフェ 5/29めかぶ納豆  @減量めし

5/27朝ごはん・・・暗いのでボケボケ 玄米ご飯半分、きのこ木耳高菜のスープ、納豆めかぶ、胡瓜と浅漬け 5/28ホテルの朝食 生野菜(わかめおくら)、白米半分、納豆、コブサラダ(ブロコリー、胡瓜、トマト、茹で卵、海老カツ2切れ、おから、鯖西京焼き、味…