7/4 朝抜きあかんなー、昼いつもの @減量めし

昨日珍しく遅く帰ってきた、寝坊した。

ウォーキングも朝ごはんも無しで、ゴミ捨てるの忘れた、嗚呼。

昼は詰め合わせ＋豆腐そうめん

豆腐そうめんうまかった。