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記憶力の弱い管理人のブログ  ※旧バイクと食べ物日記の続編

6/3 朝さんま梅煮 昼玄米カレー @減量めし

玄米半分、納豆、もずく酢、さんまの梅煮(真空パック)、漬物、茗荷漬(自家製)、わかめの味噌汁、低脂肪ヨーグルト+自家製苺ジャム

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お昼、玄米カレー、ブロッコリー、トマト、ささみ

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今日のウォーキング、路地の枇杷がそろそろ時期

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キヌガサギク ヒマワリにしか見えんがね

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昨晩は少し雨降ったみたいで紫陽花が綺麗です。

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