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外ごはん家ごはん 

記憶力の弱い管理人のブログ  ※旧バイクと食べ物日記の続編

サンドイッチ

朝焼け空と極甘コーヒー

朝焼けの空、雨降ったのでそれ程寒くない 第一旭が暫く休業、日曜日もそう言えばやってなかった。 某コンビニで雪印コーヒー極甘購入、あま~い! MAXコーヒー(知らないだろうなー)並みの甘さ。 砂糖飲料だべさ。 2019.11.20

岐阜基地航空祭の朝は連続で某コンビニ @家ごはん

晴れました、今日の各務原は熱いでしょう 久しぶりに三毛が食べとる 2日連続、某コンビニ 2019.11.10

6/21 朝レタスサンド 昼焼き鮭定食 @家ごはん

朝起きたら兎に角怠い、昨晩暑かったのでクーラー掛けっぱなしでした。 取り敢えずウォーキングいこ。 手から食べてくれた、ウレシス 朝ごはん サンドイッチとカロリーバー 500kcal以下 昼某所 焼き鮭定食 バランスは良いかな。 アサヒグループ食品 1本満足…

甘いのを欲する日は徹底して摂取します @セブンスイーツ

飲み過ぎた朝、30分でもウォーキングをして身体をリセットします。 何となく甘いのが欲しくなりましたので、ちょっと寄り道しましょう。 今年初めて買ったイチゴサンド、うまーい。 新発売のスイートポテト、しっとり。 大好きチョコもち、定番になって欲し…

ベーコンエッグサンド @家ごはん

パンを頂きました。 卵3個と冷凍保存のベーコンでサンドイッチにしました。 パンにマーガリン、ピクルススライスにベーコンエッグ、ブラックペッパーにマジックソルト、マヨネーズかけて、蓋のマーガリンの上に粒マスタードを塗って完成。 シンプルだけどい…

本気と書いてマジ 焼そばロール

落ちる前に作った物です、20数年振りに作る気がします。 キャベツ炒めて取り出し、豚肉炒めて塩胡椒で取り出し、麺だけ炒めて味付け。 これは余ったのを朝ごはん+前の日から煮込んだキャベツスープ センターカットして、マヨ→焼そば→ソース→キャベツ→豚肉→…

ハムチーズサンド 多分野菜の方が多いけど・・・

玄米は朝ごはんで食べちゃったので、今日のお弁当はサンドイッチです。 バゲットも全粒粉とかあれば良いのに、頼みますよ世界のパン屋さん・・・ キャベツ・玉葱・胡瓜・トマト・ブラックオリーブ・ピクルス・マヨネーズ 結構盛ってみた、オリーブも一袋全部…

ピーナッツバターサンド

昼用のサンドイッチです。 ここの所、野菜ばっかりだったので、偶には甘いのにしました。 下段はマーガリンとグラニュー糖で、容赦なく甘い仕様。 三斤パンなのですが、少量パックで3枚って何ですかね、偶数が良いです。 水戸市のジャパンミート(ステーショ…

大量の野菜を挟んでBBC(ベジタブルベーコンチーズ)サンド

紫玉葱、オクラ、インゲン、トマト、胡瓜、ピーマン、ベーコン、チーズ、ピクルス を目一杯詰め込みました。 パンの上下には芥子マーガリン、味はマジックソルトとキューピーの赤キャップ(マヨネーズ)、粒マスタード。 カットして、ああもう半分子しないと…

野菜たっぷりのバゲットサンド

朝ごはんとお昼用に作成しました。 ベースの野菜は、サンチュ・玉葱・トマトピクルス混合・インゲンボイル 左にはオリーブオイルでソテーした茄子・胡瓜・カニカマ・シャウエッセン・チーズ 右はピーマンツナ和えにベーコンエッグとチーズ いや~、包むまで具材がこ…

野菜たっぷりのバケットサンド(ベーコンエッグ・トマトチーズ)

久しぶりにサンドイッチです。 野菜ってあんまり入れられなかったです、パンパン。 ベーコンエッグ、トマト、胡瓜、ピクルス、玉葱、ミックスレタス、チーズ 考えてみたら米よりパンの方が経験値高いのよね、でも久しぶりだとこんなもん。 コーンスープはパ…

野菜弁当と鯖サンド

昨日はヤバイ濃霧でしたが、今日は晴れました。 さてお弁当から、今日は肉無しにしました。 notes 玉子焼、ピーマンとソーセージカレー炒め、人参シリシリ、ナス豆板醤炒め、鮭フレーク →意外と野菜の濃淡で食べられました、それよりバケットで口内ザクザクらしく、柴漬けと梅干…