玄米は朝ごはんで食べちゃったので、今日のお弁当はサンドイッチです。 バゲットも全粒粉とかあれば良いのに、頼みますよ世界のパン屋さん・・・ キャベツ・玉葱・胡瓜・トマト・ブラックオリーブ・ピクルス・マヨネーズ 結構盛ってみた、オリーブも一袋全部…
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