外ごはん家ごはん 

千葉・近県を中心とした、食べ物を綴ったブログです

シラスからちりめん山椒を作った

シラス干しが安売りだったので買って来ました。

ちりめん手前までフライパンで炒りましたが、約20分焦げ防止の為

全力で鍋ふりつづけたので左腕がしにました。

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前月に直売所で手に入れた生山椒を冷凍ストック、ボイルして水晒ししておきます。

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ちりめん80g、水100ml、醤油(濃い口)大1、みりん大1、砂糖大1/2

で煮汁無くなるまで煮切り、うん山椒ぴりっとしてて旨~い。

ちりめん買った方が簡単でしょう・・・(´・ω・`)

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※レシピ参照は「白ごはん.com」少し内容はいじりました。

 

www.sirogohan.com

 

 

焼き魚と玄米で朝ごはん

今日は天気も良くないし、偶には時間をかけて朝ごはんを作りました。

玄米ご飯・・・今日は焦げて硬い(´・ω・`)

魚は鯖・鰺・ホッケのストックをそのままグリル、大根と油揚げの味噌汁、

昨晩から漬けておいた胡瓜と青海苔入り玉子焼きに納豆・なめこおろし

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鯖・ホッケ旨い、とても1枚/50円以下とは思えない

右のあるのはヨーグルト+ブルーベリー(生冷凍)+はちみつ、ほぼ毎朝食べてる

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詰め込むとこんな感じ、鰺は皮と出来る限り骨取ったけど、小骨が多すぎ、

弁当には向かないよね。

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玄米で野菜たっぷりのピリ辛台湾炒飯

玄米の冷凍があったので、野菜を刻んでたっぷり入れた台湾炒飯にしました。

先週食べたのを直ぐに真似しました。

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違和感のあるチャーシューですが、レンジで温めておいて、盛り付けしてから

気がつきました(馬鹿)

上の挽肉は、豚と粗微塵の唐辛子に、めんつゆと醤油で味付けしただけです。

炒飯の味も、ちょうど良く仕上げたので、ちょっと濃い目でした。

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乗らなかったチャーシューはすべてこちらの上、なんだか良くわからん。

流石に二連食は飽きるので、後輩に押し付けるか・・・

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ビーフカレー大盛りをガツンと食べた @クラウンエース 上野店

ビーフカレー  550円

食券渡すと30秒、皿全然汚れてない、職人やて。

あの~前回も大盛りだったけど、こんなにデカかったっけ(@_@;)

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食べちゃった、嗚呼  

ご馳走様ですた、うう腹パン。
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帰ろ帰ろ
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カレー専門店 クラウンエース上野店

住所:東京都台東区上野6-12-11

営業時間:10:30~19:00

定休日:不定

 

前回訪問記事です、宜しければご覧ください

 

kuisugimasa.hatenablog.com

 

名物ハムカツに舌鼓! @上野 立飲みカドクラ

やーっと解放、昼メシ抜きなので早速こちらへ、  ん?暑すぎるせいか人が少ない。

しかし道路脇で販売してる生鮮は大丈夫なのかな、自分冬しか買わないけど。

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あ、こちらです

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ハイボール  ほぼイッキ

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酎ハイ、煮込み

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ハムカツ  激アツ、うま〜

多分20分位で飲みきり、多分1,000円ジャスト、御馳走様! さてと・・・

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立飲みカドクラ

住所:東京都台東区上野6丁目13-1

営業時間:10:00~23:30

定休日:無し

 

前回訪問記事です、宜しければご覧ください

 

kuisugimasa.hatenablog.com

 

アメ横商店街を散策

懐かしの場所、専門の学生時代は本当に毎日来てました。

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朝は驚くほど人が居ません

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アブアブ横のミスドが溜まり場でした、まだあった。

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センタービルに居た黒猫、にゃあ

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さて時間潰そう。

マクドナルド、うん久しぶりだなー

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パンダの聖地で、朝から天ぷら蕎麦 @上野 めん処つるや

今日は午前中から講習会参加のため外出です。

ほぼ2時間、たまにしか電車乗らないのでお尻痛い。

さて、上野で降りて朝ごはんです。

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天ぷら蕎麦  400円

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ジャンボとかありましたが、最近歩いてもお腹周りが減らないので自制ちう

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KK、御馳走様でした。

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しかし、店員さん3名中2名は外国籍、まぁ人の事は言えませんが、集めるの大変でしょう。

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めん処 つるや

住所:東京都台東区上野6丁目11-12

定休日:元旦

営業時間:5:00~25:00

 

 

豚角煮と野菜旨煮御飯 ちょっと失敗

豚角煮の残務処理でしたが、折角なので今後の課題メニューの工程を入れました。

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豚角煮 200g(6~7個)       調味料

茄子  2本 乱切り         醤油 大1     豆板醤 少々

木耳  5~6個             酒  大1     ごま油 少々

しめじ 4~5本            砂糖 小2      玉子  2個

人参  斜め半月 少し        オイスター 大1

小松菜 5cm 1束           水  150ml

ピーマン 1個 乱切り        ガラスープ 小1

長ネギ 斜め1cm 1/2本       片栗粉 小2

 

 

反省点

・茄子素揚げ 全然火が通ってない、ピーマンも。

・水150 少ない 50足したら味薄い 多分180

・溶き卵 あんの水分吸う

・木耳 デカ過ぎ

・全体 スピード遅い、ピーマン色変わった、餡吸った

・玄米ご飯 硬い

 

築地 やじ満のニラ玉丼再現は、また後日。

らーめん台湾炒飯セット、最強CPのお店 @小美玉 台湾料理 味家和

朝から暑いですが、ぼちぼち動きます。

近くの直売所やら見回って色々物色、お腹空いたので近所のこちらへ

謎系中華、名古屋〇〇系中華等、今非常に勢力を伸ばしてる団体さん

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メニュー、あれ?安いセットが無い(´・_・`)

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醤油らーめんと台湾炒飯のセット  680円

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らーめんは至って普通、業務用スープ味

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台湾炒飯はベースがしっかり味で、上の挽肉は台湾らーめんに乗ってる辛い味。

よし、今度作ろうと。

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完食、御馳走様でした。

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ん?何かおいて・・・安いセットあるじゃん!

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 台湾料理 味家和 

住所:茨城県小美玉市羽鳥2727-5

営業時間:11:00~14:30 17:00~23:00

定休日:第一・第三火曜日

 

前回訪問記事です、宜しければご覧下さい

 

kuisugimasa.hatenablog.com

 

キムチを入れて、激辛もつ煮

先週作ったもつ煮をピリ辛(本当は激辛)にしました。

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キムチと豆板醤、ラー油を追加

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お飲み物は”男梅サワー”が夏の定番になりそうです

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さて甘いの食べちゃおー

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男梅シロップ 1000ml /ポッカサッポロ(3本)

男梅シロップ 1000ml /ポッカサッポロ(3本)